В Красноярске у 11 тысяч человек выявили дефицит йода

В Красноярском крае за прошлый год более 11 тысяч человек столкнулись с дефицитом йода. Из них 1794 — детей и подростков.

Как рассказали в местном Роспотребнадзоре, йод поступает в организм только из внешней среды, организм не вырабатывает его самостоятельно. Данный микроэлемент нужен человеку для нормальной работы щитовидной железы.  Помимо этого, уровень этих гормонов влияет на настроение и общее самочувствие.

Специалисты напомнили, что йод содержится в таких продуктах, как: морская капуста, креветки, треска и другие морепродукты.

Ранее «СибМедиа» сообщало, что в Красноярском крае в июне утонули 22 человека.