Красноярцам назвали овощ с «отрицательной» калорийностью

Жителям Красноярского края рассказали о пользе пекинской капусты. Справку об овоще составили в региональном управлении Роспотребнадзора.

По данным ведомства, в этом овоще содержится клетчатка, кальций, калий, натрий, магний и другие полезные вещества. Кроме того, уточнили в региональном управлении, овощ содержит большое количество витамина C, который повышает иммунитет и положительно влияет на здоровье кожи.

Калорийность пекинской капусты составляет 15 килокалорий на 100 граммов продукта. В Роспотребнадзоре уточнили, что продукту присуща «отрицательная калорийность» — для его переваривания организм затрачивает больше энергии, чем получает.

Однако есть пекинскую капусту можно не всем, поскольку овощ вызывает раздражение желудка и кишечника.

Ранее сообщалось, что житель Новосибирска за полтора года похудел на 45 кг.