Фото: ru.freepik.com
Для красноярцев выделили семь продуктов, которые кажутся полезными, но на самом деле могут вводить потребителей в заблуждение. К такой категории относятся йогурты, соки, обезжиренные молочные изделия, мюсли, каши быстрого приготовления, протеиновые батончики и продукты без глютена.
Специалисты краевого Роспотребнадзора отмечают, что в популярных йогуртах и творожках, а также в соках и нектарах часто содержится высокое количество сахара — это негативно сказывается на их питательной ценности.
Кроме того, в обезжиренных молочных продуктах отсутствуют жиры, которые способствуют лучшему усвоению кальция и других полезных веществ.
В мюслях мало орехов и сухофруктов. Быстроразвариваемые каши, в свою очередь, проходят процесс сильного измельчения и пропаривания, что снижает их питательную ценность.
Что касается протеиновых батончиков, то они иногда имеют заниженную калорийность.
Ранее Роспотребнадзор рассказал красноярцам об истинных свойствах гречки.
В Тюменской области жители Ишимского и Казанского района увидели в небе ракету, которубю запустили с…
Трагический пожар произошел утром 17 ноября в селе Новоселье Купинского района Новосибирской области. В огне…
Прокуратура провела проверку в Кемеровском горнотехническом техникуме. Сотрудники ведомства обнаруили там большое количество тараканов, грибок…
В Кемерове еще в одном месте поставили знак «остановка запрещена». Как сообщает пресс-служба администрации города,…
В Новокузнецке Кемеровской области закрыли игровую комнату для детей из-за опасных батутов. Об это пишет…
Специалисты из НГПУ и НГУ впервые в мире изучили влияние перфекционизма на здоровье и профессиональное…