С началом нового учебного года дети возвращаются к учебе и дополнительным занятиям. Танцы, плавание, рисование и футбол — все это важно для развития ребенка. Однако родители должны оценивать уровень загруженности и соблюдать баланс.
Тюменский нейрохирург Мария Карсанова предупреждает о важности тишины и покоя для здоровья детей. Она рекомендует избегать перегрузок, которые могут привести к неврозам, проблемам со зрением и сном. Родители должны соблюдать активность и пассивность в расписании.
Чрезмерная физическая нагрузка может повредить позвоночник детей. Рекомендуется выбирать только один вид спорта и не перегружать ребенка. Интеллектуальные занятия можно увеличивать по мере возможности.
Карсанова назвала три основных признака общего недомогания у детей — головная боль, тошнота и рвота. Родители часто пытаются лечить сами, но причина может быть неврологической. Лучше обратиться к специалисту, чем заниматься самолечением, подчеркнула специалист.
Напомним, что тюменские школьники могут посещать кружки и спортивные секции бесплатно. Подробнее об этом читайте в материале «СибМедиа».
В Красноярске студенты общежития №14 Сибирского федерального университета, расположенного на переулке Вузовском, будут временно переселены…
После восьми месяцев предварительного заключения по обвинению в мошенничестве, Михаил Малыхин, руководитель томского предприятия по…
Американец Тимоти Редмон Полк обосновался в Омске два года назад. Его российское путешествие началось с…
Ранее судимый 47-летний житель Северска признан виновным в причинении тяжкого вреда здоровью своему другу в…
С начала 2025 года на территории Томской области зарегистрировано 356 пожаров. Об этом информирует пресс-служба…
В 2024 году в Иркутской области было отмечено уменьшение количества новых случаев заболеваний, связанных с…