Недавние исследования новосибирских ученых показали, что стремление к идеалу, перерастающее в патологическую форму перфекционизма, может существенно навредить здоровью человека. Об этом подробнее пишет ТАСС.
Специалисты из НГПУ и НГУ установили, что патологический перфекционизм повышает вероятность выгорания, сопровождающегося повышением артериального давления и нарушениями работы желудочно-кишечного тракта.
Для исследования ученые использовали методики оценки выгорания и перфекционизма, опросив более 100 человек разных профессий в возрасте от 20 до 77 лет. Результаты показали, что обладатели патологической формы чаще испытывают стресс и имеют повышенные риски для здоровья.
В то же время умеренная форма перфекционизма может быть полезной: она помогает достигать целей и способствует самоорганизации.
