Фото: freepik / Автор: timolina
Квашеная капуста является любимым продуктом многих людей, но не все знают, сколько полезных свойств она на самом деле содержит. Об этом в беседе с VN.RU рассказал преподаватель Новосибирского колледжа питания и сервиса Яков Дель.
Эксперт назвал квашеную капусту «аптекой на столе», поскольку богата антиоксидантами, железом и пробиотиками. Она помогает очистить организм от вредных бляшек, поддерживает здоровье суставов и сердца.
Кроме того, продукт содержит много клетчатки. Дель также отметил, что квашеная капуста может выполнять роль нейролептика, помогая справляться с депрессией и повышая настроение.
Более того, она полезна для беременных женщин и тех, кто страдает проблемами ЖКТ.
Ранее жители Новосибирска узнали, чем грозит заедание стресса.
Жители Уфы остались крайне недовольны концертом певицы ASTI, который состоялся 27 октября на площадке «Уфа-Арена».…
В сентябре 2024 года в Красноярском каре замедлилась годовая инфляция. Как рассказали в пресс-службе отделения…
За 60,9 млн рублей «Сибагро» купило здание ФК «Томь» у стадиона «Труд» в Томске, следует из данных сайта торгов РФ. Торги…
В Красноярском каре до 2034 года планируется построить аэроэкспресс до аэропорта. Известно, что он будет…
В аварии в Красноярском крае пострадали шесть человек. Также пресс-служба МВД по региону сообщила об…
Большинство жилой недвижимости в РФ ранее приобреталось по ипотечным программам, однако теперь, когда ставки по кредитам стали фактически запретительными,…