Фото: freepik / Автор: timolina
Квашеная капуста является любимым продуктом многих людей, но не все знают, сколько полезных свойств она на самом деле содержит. Об этом в беседе с VN.RU рассказал преподаватель Новосибирского колледжа питания и сервиса Яков Дель.
Эксперт назвал квашеную капусту «аптекой на столе», поскольку богата антиоксидантами, железом и пробиотиками. Она помогает очистить организм от вредных бляшек, поддерживает здоровье суставов и сердца.
Кроме того, продукт содержит много клетчатки. Дель также отметил, что квашеная капуста может выполнять роль нейролептика, помогая справляться с депрессией и повышая настроение.
Более того, она полезна для беременных женщин и тех, кто страдает проблемами ЖКТ.
Ранее жители Новосибирска узнали, чем грозит заедание стресса.
Председатель Следственного комитета РФ Александр Бастрыкин взял на личный контроль дело о ДТП с несовершеннолетним,…
В преддверии Дня Победы по всему Томску проходят торжественные мероприятия с участием фронтовых бригад. Как…
Мэр Томска Дмитрий Махиня объявил о завершении отопительного периода с 12 мая. Соответствующее сообщение появилось…
Два деревянных дома по улице Гоголя, 41 и 43 в историческом центре Томска были законсервированы…
Томские студенты представят праздничную программу ко Дню Победы. 6 мая в 17:00 на сцене Томского…
1 мая в Первом музее славянской мифологии стартовала новая выставка «Верочка. Память земли русской», посвящённая…
