Фото: unsplash.com/Rodion Kutsaiev
В преддверии Нового года жители Тюмени все чаще жалуются на отсутствие праздничного настроения.
По мнению психодраматерапевта Татьяны Китаевой, такая ситуация объясняется тем, что перед большим праздником люди задумываются об итогах уходящего года, о достижениях или неудачах.
Как отметила эксперт, с плохим настроением можно справиться самостоятельно. Китаева считает, что не нужно заставлять себя радоваться. На самом деле, если разрешить себе немного погрустить, то скоро плохое настроение сменится на хорошее.
Всегда есть возможность поделиться негативными мыслями с близкими, которые окажут поддержку в любое время. Подготовка к празднику может помочь справиться с навалившейся тоской.
Напомним, в конце ноября «СибМедиа» приводило слова психолога Джамиля Достовалова, которая объяснила, почему именно пожилые люди поддаются уловкам аферистов.
Губернатор Кемеровской области Илья Середюк поделился информацией о масштабных строительных проектах, которые ожидаются в Кемерове…
До начала зимы остается чуть больше недели, и в связи с этим синоптики раскрыли прогноз…
После избиения 13-летнего мальчика в Тюмени завели уголовное дело по статье «Хулиганство». Нападение произошло в…
Единственный в России завод по производству модулей для сжижения природного газа, которым управляет «Новатэк», законсервирован. Об этом пишет…
Священнослужитель из Новосибирска Дмитрий Бабкин рассказал об общении с бойцами, участвующими в специальной военной операции…
Житель Томска, 23-летний Матвей Прокопьев, стал новым участником популярного шоу «Дом 2», пишет «МК в…