Терапевт Королёва рассказала о правильной диете при лечении простуды и ОРВИ

Доктор медицинских наук Маргарита Королёва, специализирующаяся в области терапии и диетологии, перечислила продукты, которые следует исключить из рациона в период лечения простуды и ОРВИ.

По данным канала «Москва 24», в первую очередь врач советует отказаться от всех видов сладостей и выпечки. Эксперт пояснила, что употребление таких продуктов во время борьбы с инфекцией и при приеме различных лекарств может спровоцировать брожение и рост патогенной флоры в кишечнике, что значительно замедлит процесс выздоровления.

Специалист также рекомендует избегать жареной, жирной и острой пищи, поскольку ЖКТ в период борьбы с заболеванием имеет ограниченные возможности по перевариванию тяжелой пищи. Острые продукты, кроме того, могут дополнительно раздражать слизистую рта и горла.

Королёва не советует употреблять молоко в любом виде в период болезни, так как молочные продукты могут поддерживать воспалительные процессы в организме.

Напомним, что в нескольких медучреждениях Барнаула введен масочный режим. Подробнее об этом читайте в материале «СибМедиа».