Фото: freepik.com/jcomp
В Роспотребнадзоре красноярцам рассказали о пользе употребления в пищу орехов кешью. В ведомстве пояснили, что 23 ноября в мире отмечается День орехов кешью. Первый раз эти орехи специалисты советуют маленькими порциями — один-два ореха, иначе может начаться аллергия.
В материале говорится, что кешью содержат полезные жирные кислоты, поддерживающие работу нервной системы и суставов. Кроме того, в них содержатся витамины группы B, магний, цинк, железо и другие полезные микроэлементы. Отмечается, что всего 10 орехов в день помогают человеку избежать дефицита магния.
Эти орехи положительно влияют на органы дыхания, кожу, волосы и ногти. Их умеренное употребление помогает бороться с холестериновыми бляшками в сосудах. Кроме того, орехи кешью обладают антидиабетическими свойствами, помогают снижать воспаления, добавили в ведомстве.
Ранее сообщалось, что за неделю красноярцы перевели мошенникам свыше 60 млн рублей.
На улицу Твардовского, 22/5, в Новосибирске прибыли сотрудники правоохранительных органов после сообщения об обнаружении тела…
Роспотребнадзор подвел итоги проверок школьных столовых в Кемеровской области за прошедший учебный год. Нарушения зафиксировали…
В Кемерове власти решили демонтировать десять гаражей и фруктов ларьков, которые были построены незаконно. Об…
В Кемеровской области в городе Новокузнецке планируют построить новый жилой комплекс на месте старых аварийных…
В Красноярске с 26 ноября планируют ограничить движение на улице Бограда. Как уточняет администрация областного…
Священник Илия Чистоозерный из села Чистоозерное Новосибирской области посвятил более 20 лет своей жизни служению…