В Роспотребнадзоре рассказали красноярцам, сколько чашек кофе можно пить в день

В Роспотребнадзоре поделились информацией о преимуществах кофе, сообщает издание dela.ru.

Специалисты отметили, что данный напиток не только способствует бодрствованию и улучшению самочувствия, но и является источником антиоксидантов.

В нем содержится также тригонеллин, который полезен для сосудистой системы. Кофе оказывает тонизирующее воздействие и активирует работу центральной нервной системы.

Тем не менее, избыточное потребление кофе может навредить организму.

Рекомендуется ограничиваться двумя-тремя чашками в день, чтобы не допустить негативного влияния на сердечно-сосудистую систему.

Ранее сообщалось, что спрос на аренду квартир, особенно в отдалённых районах вырос в Красноярске.