Высокое содержание калорий в пище в сочетании с недостаточной физической активностью может привести к накоплению лишнего веса. У мужчин это проявляется в форме так называемого «пивного живота», а у женщин — в увеличенных объемах бедер. Об этом сообщил врач-диетолог, доцент СПбГУ, кандидат медицинских наук Андрей Бобровский.
«Бедра у женщин являются особыми участками, где жир скапливается и задерживается. Эти жировые отложения возникают из-за потребления пищи с высоким содержанием калорий», — пояснил доктор.
Врач считает, что для уменьшения объема жировых отложений на бедрах необходимо достигнуть баланса между затратами энергии и приемом калорий.
По мнению Андрея Бобровского, сбросить жировые отложения на бедрах возможно только при комплексном снижении общей массы тела. «В двух словах: уменьшайте прием пищи и увеличивайте физическую активность», — рекомендовал он.
Напомним, что дерматолог Синельников рассказал, как выявить рак кожи на ранней стадии. Подробнее об этом читайте в материале «СибМедиа».
Ценовой разброс на картофель в Новосибирске ощутим, во многом это определяется местом его происхождения. Самые…
С начала 2024 года про программам «Земский доктор» и «Земский фельдшер» в районы Томской области прибыли 46 медработников:…
В начале 2024 года в Томской области было зарегистрировано более 4 тысяч зависимостей от алкоголя…
В Томске 18-летняя девушка страдает тяжелым заболеванием. Она получила инвалидность и нуждается в регулярном приеме…
Онлайн-сервис для поиска работы SuperJob опубликовал данные опроса россиян, в котором они рассказали о том,…
В Томской области эксперты Роспотребнадзора проверили 67 объектов по продаже табачной продукции. Было установлено, что…