Фото: pixabay.com
Как показало недавнее исследование Гарвардского университета, темный шоколад может быть полезен для здоровья. В рамках анализа, опубликованного в журнале BMJ, ученые пришли к выводу, что он снижает риск развития диабета второго типа.
Исследования проводились среди 111 654 медсестер, чьи данные о питании анализировались в течение 25 лет. Оказалось, что у тех, кто регулярно употреблял темный шоколад (пять и более порций в неделю), риск диабета снизился на 21% по сравнению с теми, кто его не ел.
Продукт богат растительными веществами, которые укрепляют сосуды, улучшают кровообращение и снижают давление. Кроме того, он помогает улучшить микробиом кишечника и укрепить иммунитет, а также действует как природный антидепрессант, улучшая настроение.
Ранее сообщалось о влиянии молочных продуктов на состояние кишечника.
В Красноярском крае за мошенничество и дачу взятки был арестован бизнесмен, подозреваемый в данной преступной…
В Красноярском крае наблюдается увеличение числа ДТП на загородных дорогах с трагическими исходами. С начала…
Специалисты Западно-Сибирского управления гидрометеорологии и мониторинга окружающей среды разместили на своем портале прогноз погоды на…
В пресс-службе Западно-Сибирской транспортной прокуратуры заявили, что в Новосибирской области владельцу летательного аппарата запретили проводить…
Согласно информации, предоставленной сервисом Ventusky, в преддверии Нового года погода в Омской области будет весьма…
Виталий Хоценко объявил о подтверждении намеченных планов по строительству нового аэропорта в Омске. Данный проект…