Фото: freepik.com/search
Врач-терапевт Светлана Каневская рассказала, от каких продуктов следует отказаться людям, имеющим сердечные заболевания. Отказ от этих продуктов поможет и тем, кто только думает о профилактике таких болезней. Ее слова передает «Лента.ру».
В первую очередь Каневская советует отказаться от соли, сахара и трансжиров. Употребление этих продуктов провоцирует диабет, ожирение, атеросклероз и повышает риск инфаркта миокарда.
Кроме того, Каневская считает, что людям с сердечными заболеваниями следует ограничить потребление обработанного мяса и быстрых углеводов.
Как отмечает врач, худшие вида мяса — обработанные, с высоким содержанием соли. К ним относятся сосиски, салями, колбасы, хот-доги.
Продукты, содержащие добавленные сахар, такие как торты, печенье и кексы должны быть редким угощением на столе. Они повышает уровень триглицеридов в организме, что вредит сердцу.
Каневская посоветовала также отказаться от чипсов, так как они покрыты солью, что вызывает задержку жидкости в организме.
Ранее «СибМедиа» сообщало, что на территории Новосибирской области зафиксировали очаг бруцеллеза.
Тюменская область приближается к завершению процесса развития своей региональной противопожарной службы. Об этом сообщил директор…
Несмотря на дождливую погоду, с 5 апреля вводится особый противопожарный режим, что, по словам директора…
Станции новосибирского метрополитена «Березовая роща» и «Золотая нива» функционируют уже более десяти лет без ввода…
Беременная жительница Новосибирска Татьяна удивилась, когда получила предложение о работе в эскорте в Дубае. Сообщение…
Жестокое убийство произошло в городе Верхняя Салда Свердловской области. В преступлении подозревают 47-летнего Петра Терентьева…
В чате губернатора Кузбасса местная жительница пожаловалась на высокие цены на картофель. «Да какой отдых, картошка по сотне за кило», — написала…