Фото: freepik.com/wirestock
Проведенный специалистами эксперимент показал, что крестоцветные овощи могут эффективно снижать артериальное давление у людей с гипертонией. К такому выводу пришли австралийские ученые из Университета Эдит Коуэн.
В исследовании участвовали 18 добровольцев в возрасте около 68 лет с диагностированным повышенным давлением. Их разделили на две группы: одна ела кабачки, помидоры и картофель, другая сосредоточилась на крестоцветных овощах — капусте, брокколи, репе, рукколе и других.
Уже через 24 часа у участников, которые употребляли крестоцветные овощи, зафиксировали значительное снижение давления. В то время как у второй группы изменений не наблюдалось.
Кардиолог Ольга Бокерия подчеркнула, что включение крестоцветных овощей в рацион может быть полезным дополнением к основному лечению гипертонии.
Ранее эндокринолог Махрова перечислила самые распространенные заблуждения о сахарном диабете.
Сразу в нескольких магазинах сети «Светофор» в Тюменской области обнаружили продукты, непригодные для употребления. Проверку…
Танк Т-34, который готовили к участию в Параде Победы в Новокузнецке, не сразу удалось завести…
Жителей Новосибирской области предупредили о резкой смене погоды. После аномально теплых дней с 11 мая…
Поздним вечером 8 мая на улице Новоселов в Тюмени загорелся легковой автомобиль. Машина марки «Нексия»…
Разрушительный смерч 6 мая повалил деревья на большом участке леса в Турочакском районе Республики Алтай.…
Сегодня, 9 мая, в Новосибирске начался военный парад, приуроченный к 80-летию Победы в Великой Отечественной…
