Фото: pixabay.com
Исследование, проведенное учеными из Швеции, показало, что регулярное потребление молока влияет на сердечно-сосудистую систему, особенно у женщин. Лактоза, содержащаяся в напитке, вызывает воспаления и повреждение клеток, это способствует ускоренному старению сердца, передает Mirror.
Судя по результатам анализа, ежедневное употребление 400 мл молока повышает вероятность ишемической болезни сердца на 5%. Для женщин при потреблении 600 мл в день риск возрастает на 12%, при 800 мл — на 21%. Это объясняется тем, что они хуже переносят лактозу, чем мужчины.
Профессор Карл Михаэльссон подчеркивает, что потребление молока более 300 мл в день повышает риск инфаркта миокарда. В ходе исследования также выяснили, что йогурт может стать альтернативой молоку, так как он оказывает меньшее влияние на здоровье сердца.
В то же время Британский фонд сердца утверждает, что молоко является главным источником белка и кальция, и его не следует исключать из рациона.
Ранее жители Новосибирска узнали об опасности трендового «дубайского шоколада».
Томский психолог Анна Болгова прокомментировала популярное среди молодежи увлечение, которое вызывает у многих людей неоднозначные…
Телеведущий и известный шеф-повар Алексей Зимин скончался в своем номере отеля в Белграде. По предварительным…
Россия может сделать как минимум три уступки новому президенту США Дональду Трампу. Такой прогноз дала…
Интернет-пользователи пришли в ярость после появления фото с импровизированным кладбищем для учителей в Прокопьевске. Как…
Синоптики Обь-Иртышского УГМС опубликовали прогноз погоды в Омске на ближайшие три дня. По данным экспертов,…
Новосибирцы беспокоятся об утке-одиночке, не улетевшей в теплые края и оставшейся зимовать на реке Ине в Первомайском районе мегаполиса. Очевидцы написали…